天行键，君子以自强不息!

   对经济学新人来说，不管论文写几十页，除了倒霉的匿名审稿人之外，没人会花超过五分钟去读。那么合理的写作策略就是最大程度的节省读者的阅读时间，最有效的传递信息。具体而言，我力图达到以下目标：

1. 如果读者只有十秒钟，他也应该清楚地知道我干了什么，主要结果是什么，用了什么数据，贡献在哪里。

2. 如果读者有三十秒，他应该在得知以上信息的基础上，知道我是这么论证的，并且能够快速在三四十页的论文中准确地找到他想读的内容。

3. 如果读者有一分钟，他应该能知道80%的论文内容，并且觉得似乎应该多花两分钟再看看。

4. 如果读者有三分钟，他应该能准确地知道我在讨论的这件事的来龙去脉，准确地知道我的方法我的假设。如果我是一个推销员的话，我必须做到在三分钟内把最重要的卖点都说清楚了，说好了，至于读者买不买，那是另一回事了。

5. 如果读者是匿名审稿人，必须花几十分钟读论文的话，那我要做到最小化他的阅读负担，别把他老人家惹毛了。

如何达到以上目标呢？我总结的心得散见于各位大牛给年轻人的写作建议中，我只是把它们换成我的方式再表达出来。这些建议都宝贵，我读过不少于十遍，写

一些不良的生活习惯会消耗脑力，使记忆力减退，让大脑提前衰老。

        吃得太快。日本神经内科医学博士米山公启说，细嚼慢咽时，大脑皮层的血液循环量会增加，从而激发脑神经的活动，可有效提高脑力，尤其对预防老年痴呆很有帮助。另外，有些人吃完饭后不停打嗝，这也是因吃太快导致的。饭在口腔中停留时间很短，唾液中的消化酶就不能充分进入胃部，这样也会加重胃的负担。

        不吃早饭。大脑不具有储存葡萄糖的功能，随时需要供应热量。经过一夜，大脑的血糖浓度偏低，如果不及时补充热量，你会昏昏欲睡，特别容易激动，很难进入到工作和学习之中。

        不用牙线。美国一项针对年龄在20—59岁的近千人的调查发现，牙齿疾病和晚年认知功能障碍有关。因此建议最好每天都要用牙线，每次刷牙至少2分钟。

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　　1。晨练5分钟

　　起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现实的。你只消花5分钟，做做俯卧撑和跳跃运动，使心率加快，就能达到理想的效果；要么对着镜子冲拳100下，感受那种能量积蓄的过程。

　　2。养成喝水习惯

　　处于缺水状态的你，会时常感觉衰惫。清早起来先喝一杯水，做一下内清洁，也为五脏六腑加些“润滑剂”；每天至少喝进去一升水，不过也不是多多益善。

　　3。讲究吃早餐

　　美国有研究发现，不吃早餐的人身高体重比（BMI）偏高，也就是体重超标，还爱犯困，做事无精打采；讲究吃早餐的人则精力充沛得多，身形也相对匀称。最营养健康的西式早餐是：两片全麦面包。一块熏三文鱼和一个西红柿。全麦面包含有丰富的碳水化合物和纤维；西红柿的番茄红素有利于骨骼的生长和保健，并且对前列腺疾病的预防很有

很久都没有写博客了，工作实在是太忙了，还望大家见谅！

今天来跟大家分享一下高考作文成功的秘诀，虽然只有短短的八条，但绝对是高考作文成功的关键！

1 在作文题目中除了贯词、介词、连词的第一个字母不要大写外，其他所有单词的第一个字母都要大写。

2 要尽量把简单句变成复杂句。

3 至少要有一个定语从句，至少一个被动语态句，至少一个倒装句。

4 最少出现三个以上的四星级单词。

5 至少一句名人名言或谚语。

6 一定要分段，至少3段。

    孙景瑞是李阳疯狂英语全国十大讲师之一；

    全国教学委员会核心成员；

    江苏、安徽、广州等全国六个英语夏令营、冬令营的主讲老师；

    2008年北京奥运会、残奥会大学生志愿者外语培训师。

    孙景瑞老师从英语突破，发奋努力，取得了很大的收获，曾多次应邀出任各种外事活动口译，同时多次应邀到各中高院校讲学，分享他独特的英语学习方法和自己的成长经历。

    孙景瑞老师的演讲和授课非常具有感染力和启发性，无数学生在听完孙老师的演讲和课程之后，开启了自己英语学习和人生成功的一次革命。

孙景瑞老师格言

安徽·首届李阳疯狂英语封闭强化集训营

一个改变你一生的伟大课程！一个你一生一定要参加一次的英语培训！