《莲花生动功》

第一节 观音请圣

站姿：标准站法是：两脚并拢。如站不稳可稍分开。实在站不稳者，可采用前八（寸）后二（寸）

的站姿。动作：伸开双臂（不要太直）往后弯腰，同时吸气。接着双手伸开（不要太展）观想两只手一下子抓住了两边的天边（宇宙的边缘）→在对准眉间的地方合掌（千万别拉直），观想把宇宙合成一个能量球。→压下巴→冲掌，把能量球举向头顶。（全身呈一条垂直地面的直线，拉得直直的）将气憋得满满的。接着两手掌稍打开，将能量球灌入头顶。（同时观想，身体是个瓶子，能量一下子灌满了。）手掌从头顶到脸前再到胸部，依次慢慢开大，到丹田时完全打开，同时将气呼

墓林僧十二大愿

第一愿：尽虚空遍法界一切菩萨、圆觉、声闻，若一未成佛时，我不取正觉。

古时候有一句谚语说：「有心无相，相逐心生；有相无心，相随心灭。」这句话说明：一个人的相貌是会随着他的心念善恶而改变的。纵使他现在已经有了凶恶的面相，可是他却经常起慈悲心，那凶相不久便会转化为吉相。反过来说，纵使他现在满脸福相，如果他不知行善积德，经常起贪爱和憎恨的念头，那福相便会逐渐消失。所以，心是面相的枢纽，看相不如看心。  
　　  
    富贵之人的心相有三十六种：  
　　明知当官辛劳，却仍然愿意为人民的公仆，服务大众。  
　　做事刚柔并济。  
　　欣慕善行，亲近君子。  
　　有美好的食物会分送他人。  
　　不靠近小人。  
　　时常积阴德，给人方便。  
　　从小能帮忙治理家务。  
　　对来乞求的人，不生厌恶心。  
　　克制自己，利益他人。  
　　不促成恶事，不嗜爱杀生。  
　　听到或遇见事情，心不惊慌。  
　　与人约定，不会失信。&nb

爸爸妈妈回来吧

天国的女儿

奇异恩典

奇异恩典

演唱者朱蒂·考林斯（Judy Collins）是美国六七十年代相当出名的民谣歌手，嗓音之美后无来者。

vitas----------鹤之泣

孢子理论

(摘自《大圈-北美华人黑帮战争》第二十六章-赢家课堂)

    维奥莱塔放下电话就下楼找报纸去了。她买了五六种报纸，然后挨个查找有关金融培训方面的广告。她把这些广告的地址和电话记下来，挨个打过去。当维奥莱塔把所有的电话都打完后，她迷惑了，因为几乎每家培训中心对她的问询都异常热情，介绍都很详尽，并且都信誓旦旦地说他们完全能让学员在最短时间里获得进入这个领域并且制胜的法宝，似乎赚钱就是指日可待，探囊取物一般容易。但只有一家除外，这家培训广告在报纸的一个很小的角落，而且不是什么中心，从广告看似乎是某个个人的招生行为。维奥莱塔打电话过去的时候对方是一个声音粗重的老年男人，从他不是很连贯的语句中可以听出他似乎刚才睡醒。
“你是想成为期货专家，还是想成为赢家？”对方劈头就维奥莱塔问。
　　维奥莱塔没明白对方的意思，于是问：“这两者有区别吗？”