红糖保湿面膜
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黑砂糖就是所谓的红糖，是直接用甘蔗煎煮干燥而成，保有丰富的糖份、矿物质及甘醇酸，甘醇酸就是一种分子最小的果酸，能促进肌肤的新陈代谢，而糖份及矿物质能吸收水分，保持肌肤的润泽度，所以早期妈妈们使用的黑砂糖香皂就是强调有润肤功能，这个配方就是运用黑砂糖的保湿功能，另外用了一点洋菜粉将黑砂糖水变为类似凝胶的型态，其实洋菜粉也是萃取自海中的藻类精制而成，由于海藻含有丰富的胶质，能够吸收水分，自然对于肌肤也具有保湿的功效，但注意不要加太多洋菜粉，不然会变成硬硬的果冻状，就很难涂在肌肤上了。  
材料：黑砂糖4茶匙、水100ml、洋菜粉1/4茶匙

　　功效：保湿滋润肌肤

　　适用肤质：各种肌肤

　　制作方式

　　■使用器材：

　　煮水的锅子、计量匙、计量杯、碗一个。

　　■制作方法：

　　将水煮开加入洋菜粉

 去掉美女脸上斑点的八种饮食疗法
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斑症指雀斑、黄褐斑等。雀斑多发生于青少年的面、颈等暴露部位，尤好发于肤色白的女青年，其色泽黧黑，针尖或豆粒大小，形如雀卵，故而得名。

其春夏加重，秋冬变淡，病因与遗传、内分泌及日光照射有关。黄褐斑好发于中青年，女性尤多，是发生在面部的一种色素沉着性皮肤病，大小不等。日光、紫外线照射可使色斑颜色加深。病因与内分泌、营养、日晒等有关。

中医认为，本病多为肝郁脾虚，肝肾不足所为，当以补益肝肾，疏肝健脾为治，可选用下列药膳食疗方。

1.胡桃芝麻饮

胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆浆各200毫升，白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸饮服

 预防粉刺痘痘的生活小秘方

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1.正确清洗肌肤：以温水洗脸，但每天洗脸次数不可超过3次。清除肌肤上分泌过多的油脂是消除粉刺面疱最重要的第一步，完整的清洁功夫，可以除去脸上沾附上的脏东西、老废角质，避免毛囊阻塞而减少粉刺面疱产生。    

    2.定期去角质：定期去除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生面疱。    

    3.使用适合的肌肤保养品：使用含有控油、去角质、抗菌等成份功效的保养品，也能够帮助肌肤对抗预防粉刺、面疱的产生。    

    4.充足而规律的睡眠：熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象，导致荷尔蒙失调、影响内分泌，并进而间接地促使粉刺面疱的形成。    

 肤质不同 饮食有别

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人类的皮肤基本上有三种类型，即中性皮肤、油性皮肤和干性皮肤。根据不同肤质进行饮食调养，对皮肤的健美大有益处。

    干性皮肤的人应多食些富含维生素A的食物，这是因为维生素A可促进皮脂的分泌，使皮肤保持滋润。此外，还可多吃豆类、蔬菜、水果、海藻等碱性食品。具有活血化瘀及补阴作用的中草药也能让干性皮肤更加滋润，如桃花、当归、莲花、玫瑰花、枸杞、百合、桑葚等。

    油性皮肤的人往往体内水分较多，而且皮肤油脂分泌旺盛。因此，饮食上最好多选用具有凉性、平性的食物，如冬瓜、丝瓜、白萝卜、胡萝卜、竹笋、白菜、莲藕、西瓜、银鱼、鸡肉、兔肉等。少吃辛辣、温热及油脂多的食物，如奶油、奶酪、蜜饯、猪肉、羊肉、狗肉、花生、桂圆

 感受夏宫清凉美食之意

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7月的日子，阳光炎炎，人也恹恹，没有精神也提不起胃口。有朋友相约，“一家餐厅新近推出夏日新菜，不如一起去试试吧”。恰好闲暇无事，欣然前往。

　　此行目的地是香格里拉酒店的“夏宫”中餐厅，知名品牌，香港大厨……种种因素加在一起，让我对餐厅的出品充满期待。也许有人会觉得这种想法有些偏颇，但用餐本来就是一件个人化的事情，自己喜欢的就是最好的，没必要一定要获得所有人的认同，不是吗？

　当第一道菜摆上桌面的时候，立即感到一股清凉扑面而来，“绿野仙踪”、“瑶池仙子”的名字随即在脑中闪现。可能店家喜欢直白之故，菜名是比较直接的———荔池百花球。浑圆小巧的荔枝虾球的下面是一汪碧绿的潭水，绿与白的色彩配搭本来就是能让人感到清爽的颜色，就连盘子也选择

 

基本材料：本鸡、水发灰树花、火腿片、生姜、葱。

俗话说，药补不如食补。所以中国菜肴十分注重原料成分在制作过程中的提炼与保持。比如清炖的菜肴常常将原料中的养分分解到汤中，不仅使汤味鲜美，同时又更易于吸收消化，所以我们经常用炖鸡汤来滋补身子。在这道'树花炖土鸡'中的树花是一种菌类，味道鲜美而富有营养，与鸡一起炖煮，那就是鲜上加鲜，补上加补。

　　　调料：食用油、盐、味精、鸡精、黄酒、胡椒粉。

　　做法：    

　　1．先将洗净的本鸡在开水锅中焯一下水，然后放入砂锅，加清水、黄酒、生姜块、葱结、火腿片，用旺火烧开，然后用小火炖2个小时。　

　　2．炖熟后加入鸡精、味精、盐和水发灰树花，再炖15分钟。　

　　3．最后加入胡椒粉即可

 姜汁热碗开胃鸡


基本材料：仔鸡1只，盐6克，料酒10毫升，胡椒粉0.5克，味精0.5克，红油15克，醋5毫升，酱油7毫升，淀粉4克，姜米2毫升，汤100克。

基本特点：色泽红亮，姜醋浓香，鸡肉质嫩。

制作过程:
　1.将仔鸡老加工后入汤锅煮到断生后捞出，用水冲凉改成一指条形，码放于碗内（皮朝下）。
　2.将姜拍碎剁成泥，用鸡汤过滤，在汤中加入盐、味精尝味后注入鸡碗中。
　3.将鸡上笼蒸10分钟取出。将汤倒入另一碗中待用。鸡扣于盘中。
　4.锅上火入底油，下入姜米用小火煸炒，出锅前香醋、红油泼于鸡肉上即成。

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 煲仔鱼丸


【特 点】 鱼丸是广东人喜爱的日常食品。一般以淡水鱼为主料，将鱼肉搅碎制成丸状。鱼丸可煮、蒸
【原 料】
　搅碎鲮鱼肉２２５克，腊肠１条 浸软发菜２０克，粉丝５０克，鸡清汤１００克，生菜１８０克 酱油、油各２０
【制作过程】
　虾粒、腊肠粒、发菜段、香菜、葱和鱼肉搅拌均匀； 鸡汤倒入锅中加热，鱼肉挤成鱼丸下到汤中，煮熟后捞出； 将粉丝、生菜放入汤锅中，随后放酱油等调味品稍煮，将鱼丸排在上面；另用锅将淀粉勾芡，浇在鱼丸上即可

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 车爵仕士打汽车美容特色牌

    中国的经济的飞速发展，竞争的激烈与市场饱和让很多行业利益不断降低。然而再这个时候，汽车美容行业却显得格外兴旺，还有国内外不少精明的商家如汽车美容行业知名的车爵仕等，纷纷将目光锁定汽车美容养护业，相信是出于对市场前景的看好和利益的诱惑。

 
    中国的汽车服务市场刚刚兴起，汽车的产销两旺带来的不仅仅是汽车销售的热点，更带来数十年的汽车售后服务的巨大市场。作为一个易损耗的高档消费品，汽车美容养护装饰将成为继衣着、家装之后的另一大消费热点。自2002年，中国汽车生产量超过325万辆，成为世界第五大汽车生产国。2003年开始，中国汽车产业进入持续高增长期，预测表明，未来5年内，消费增长率将保持在20%-30%。汽车在家庭中越普及，汽车文化的外延也越拓展，作为汽车文化的重要组成部分，汽车美容的设计也越流行。事实上只有一个国家的汽车业达到相当成熟的水平，对汽车美容的重视自然会深入大众。由此可以看出汽车美容市场可开发潜力巨大，隐藏的商机

 车爵仕士——即将的汽车美容行业霸主

　有车一族大都会开车却不懂车。毕竟，开车只是熟能生巧而已，懂车则非一日之功，需要掌握专门的知识和技术。其实，不懂车也不要紧，就像人们有时偶遇伤风感冒一样，求医问药便能除灾祛病。

　　对于一个爱车的人来说，不管是“外在美”还是“内在美”都同样重要。正因为如此，除了平时关心爱车的内部问题之外，车主们也应多关心爱车的外部情况。因此，今天我们就将介绍一下怎样来做足爱车的“表面功夫”。

　　车爵士汽车酷装美容专营店的产品及技术70%为独家资源，30%为共享资源，项目综合优势在中国同行业中位居榜首。70%产品及技术为独家资源使加盟店独享高利润而免除同行恶性竞争的经营风险。

　　专营店的服务主推汽车美容高端项目(即个性和“酷装”)，单位收益率是常规汽车美容项目的2-3倍，从而摆脱中低端汽车美容的烦琐，保证专营店的服务更加专精，日常工作也更加轻松。车爵士酷装美容店可顺带经营高品位汽车饰品项目，既作为酷装