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欢迎来到赵桐的博客
 
我要把快乐传递给所有人!
 
人活的是一种心情和境界,不论贫富,自我要高雅尊贵,因为活着要自我的
 
价值和超越!!!
 
事繁勿慌      事闲勿荒,      有言必信
 
无欲则刚      和若春风        肃若秋霜
 
取象于钱       外圆内方
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菩提本无树 明镜亦非台 本来无一物 何处惹尘埃。 用心去感受肢体, 只是跳舞而已.
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“梦坛·紫桐圈圈徽
简介
赵桐
 
生日:   12月25日
 
出生地:    北京
 
现在:      上海
 
最崇敬的人:  奶奶
 
最崇拜的明星:奥黛丽.赫本
 
爱好: 运动,大吃,大睡
 
职业: 健身教练  
     体育老师
 
酷爱: 杀人游戏
 
语言: 英文,中文
 
最喜欢的电影: <肖申克的救赎>
 
身高:不高,     179公分
 
体重:肌肉小男生  73KG (做梦都想再壮点)
 
QQ:         513021318
 
英文名字:      Justin
 
绰号:          "三"
 
血型:          0型
 
星座:          魔羯
 
擅长的优点:  如果懂得腹肌的练习,能蹦能跳,吃的多也算的话。。。
 
现在特别想晒黑点。
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撒野

撒野

Where will life take you?What is journey? journey is not trip. It's not vacation. It's process. discovery. It's process of self-discovery. journey brings us face to face with ourselves

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博文
(2009-12-17 10:47)
标签:杂谈 赵桐 照片

Do not know why my heart is always impractical. Perhaps it is because too much care about the result. Immediately thought of having their efforts to usher in testing, feeling really very excited. I enjoy my courses each section.

(2009-12-08 12:37)

                    I do not want to live forever in memory. But such memories make my dreams full of energy.

(2009-12-05 11:25)

和你们分享下快乐吧,爱莱美,享受最单纯的快乐!  

 

你一生中最难得的挚友和你有同样的追求,我们拥有共同的梦想;

 

虽然我们现在天各一方‘’‘’‘’期待重新组合;

 

但是我最好的朋友,比我的生命还要重要的朋友。。。

 

我永远爱你们!

 

(2009-12-02 23:30)
标签:赵桐 照片 杂谈

走可爱路线了,偶尔装可爱也会感觉很快乐;其实快乐幸福很简单;就在我们身边。就在我们的心里。

 

(2009-11-27 16:01)

Lesmills 疯狂。 激情无限。。

深圳   注定是让我们魂牵梦绕的地方。

现在   是我们最单纯快乐的聚集地。

 

不知道你们有没有和我同样的感受,其实我们一年中最快乐的时光都是在莱美季训中度过的。在这里我们体会到最简单的快乐,最激情的快乐,最疯狂的快乐,最具梦想实现的快乐。因此我们是时尚非主流;因此我们享受所有主流社会人群的羡慕目光。因为我们永远年轻,永远阳光‘’‘’‘’‘’‘’‘’(我和女人们)

 

(2009-10-28 11:18)

愤怒。无奈。忍。无法沟通。选择。梦想。

(2009-07-16 00:43)

碧海金沙

上海生活时尚频道暑期特别奉献上海宝力豪的教练

(2009-03-22 16:46)

     已经N久没有写博客了,我不写博客可不代表我不想你们呀。真的忙翻了天了,但是还好,托各位的福,小爷我依然在上海这个中国第一大城市世界第八大城市忙碌的漂泊着。累并快乐着。永不停歇的学习莱美着。

 

     很开心的是我马上就要上BODYPUMP课了,哈哈成功的转型呀。总算从性感的课程风格变成了力量课程。。。我容易嘛!肌肉男成为了我现在的代言称号。

 

     要感谢Nancy老师呀!瘦小美丽而又强悍的Nancy老师给了我新的人生方向。其实Nancy算不上美丽,应该说用美丽这个词实在是太低估您了,您应该是算仙女那一级别的了。哈哈。。。人怎么会有那么完美的呢?赞。。。

 

     再没有什么感性的话语,没有什么自恋的照片,只是简单的赵桐。

(2009-02-13 15:14)

     

   很久没有写博客了,现在来报道,跟大家交代一下我的近况。

 

   我时常说现在的我---每天忙得跟孙子一样,我好想给自己放个假,因为身心具疲,我想睡觉,我想能准时吃饭,我想谈恋爱,我想去旅游,想有时间和好朋友们一起Happy;更想有时间多陪陪妈妈。。。最近的我还是那个德行样,没有见到我的朋友就看照片吧。

 

   啊!生活是什么,生活不是遭罪就是疲惫。

(2009-01-25 17:57)

春天

很好
我们一起来喊
点灯人的名字
 
他在写诗
空气很潮湿
 
七头金色小牛
走来走去
有人在拉圣桑
有人咳嗽
 
我们依然在不停的运动
用自己独特的方式表达阳光的意义
新年快乐
我所有的朋友
 
让我们用简单的手脚和表情
把冬天拿掉
 
我宣布从2009开始
我们富有

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