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畅俐洁营养师
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樱桃和车厘子是一回事吗?

国家二级公共营养师  畅俐洁

 

市场上有两种水果长得很相似,一种叫樱桃,一种叫车厘子,有的人认为,它们是

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吃坚果时的五点注意事项

国家二级公共营养师  畅俐洁

 

坚果风味独特,受到好多人的喜爱。一般来说坚果分为两类:一类是树坚果,包括杏仁、核桃

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营养科普走进养生会所

----“改善健康的十大黄金法则”讲座

国家二级公共营养师  畅俐洁

 

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常吃洋葱的七大好处

国家二级公共营养师  畅俐洁

 

洋葱又名葱头、圆葱、胡葱,属于百合科草本植物。原产地于西南亚一带。在我国各地均

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五招教你减少烹调中营养素的流失

国家二级公共营养师  畅俐洁

 

在我们日常

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痛风病人能喝酒吗

国家二级公共营养师  畅俐洁

 

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(2016-04-22 13:42)

常喝白茶益处多

国家二级公共营养师  畅俐洁

 

茶文化在中国已有四五千年的历史,而且好多人通过饮茶来养生。按照制作

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(2016-04-15 16:04)

你了解血同吗?

国家二级公共营养师  畅俐洁

 

一、什么是血同?

血同就是指血液中的同型半胱氨酸,简称血同(英文缩写Hcy)。血同是人体自身代谢后产生的一种毒素,当血同值超过

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生姜发芽还能吃吗?

国家二级公共营养师  畅俐洁

 

生活中有的人觉得生姜发芽了不能吃,认为有毒;有的人认为生姜发芽了可以吃,那生姜发芽到底能不能吃?小

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春天第一果——草莓,你了解多少?

国家二级公共营养师  畅俐洁

 


 

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