置顶:
(2008-07-26 09:59)
西南数创油画
***为您提供专业的从照片到油画创作服务***
特色肖像格(主推产品):
婚纱摄影 孕童摄影
推荐的粥都是制作简单、营养美味,根据宝宝年龄和口味自行变化。比如说,而稍大些的宝宝,添加在粥内的其他成分可以是片状或丁状的。
1.蛋黄粥
原料:鸡蛋1个,大米50克,水4杯。
做法:将大米淘洗干净,用水泡1小时,放入锅中慢熬成粥。将鸡蛋煮熟,取鸡蛋黄研成粉末,加入粥中混合均匀即可。煮好的鸡蛋白可直接给宝宝吃。
2.牛奶粥
原料:大米50克,水4杯,奶粉3调羹。
做法:将大米淘洗干净,用水泡1小时,放入锅中熬成粥。为宝宝盛出一碗粥,加入3调羹奶粉,搅拌均匀即可。
3.青菜肉糜粥
原料:大米50克,青菜20克,瘦肉(猪肉或鸡肉皆可)20克,高汤4杯。
做法:米洗净,用水泡1~2小时,放入锅内,加高汤,熬煮半小时
育儿省钱有招
|
|
眼下,'80后'青年已陆续进入生育高峰。新生命的降临,给家庭带来了喜悦,同时也增加了家庭的开支。生儿育女期间如何开源节流?多位年轻妈妈们纷纷支招,教你如何做一个醒目而新潮的妈妈。
从宝宝出生的那一刻起,很多父母都开始惊讶于婴儿每个月的开销。“还没出生前,我们就给宝宝买了很多衣服、婴儿床、奶瓶等一切想得到的东西,当时只想买最好的,价格不菲。出生后用在奶粉、尿不湿、保姆看护费上的支出更高得惊人,这样下去,怎么承受得了!”刚做妈妈的小王很是烦恼。如何才能做个妈妈级的“省钱达人”,不妨从过来人身上妙学几招。
|
上海市培训出炉首批22位代表育婴师行业最高等级的二级育婴师。根据劳动职业技能等级分类,二级育婴师相当于技师。
生育高峰催热育婴师职业
准妈妈、月嫂持证上岗
如今越来越多的年轻父母、月嫂、保姆主动报考育婴师,有的为使自己当上合格父母,有的为自己今后就业增值。
“当育婴师要学的东西可多了,比如怎么帮宝宝按摩、洗澡,怎么给宝宝做饭、配餐,怎么陪宝宝做游戏,给宝宝讲故事等,不同阶段的孩子需求也不一样。”孩子已经3岁的王女士谈起育婴师的工作,显得非常在行。
就业门槛相对较高
按照国家正式颁布的育婴师职业标准,其定义为“通过对0-3岁婴幼儿的照料、护理和教育服务,辅助家庭完成科学育儿工作的专业人员”。育婴师分为三个级别:育婴员、育婴师、高级育婴师。
“育婴师是一个全面、系统、科学的专业。”上海妇女干部培训
各类疾病最佳服药时间
凌晨4—5点:糖尿病药、强心药
早晨7点:利尿药
&n
育婴师—衍生职业
育婴师VS入户育婴师
“一对一”个性化服务
入户育婴师工作最难和最有优势的地方,就在于它强调“一对一”的个性化服务。每个婴幼儿都有自己的个性、特殊性,每个家长的具体情况也各有不同。有的家长可能比较重视孩子的心理发育,有的则看重语文数学等。入户育婴师必须具体情况具体分析,根据不同家长的不同需要,不同婴幼儿的不同情况,提供不同的服务。
相对于亲子园来说,入户育婴师既省去了婴幼儿和家长往外奔波的辛劳,也有利于婴幼儿获得更加个性化的服务。家庭环境对于婴幼儿来说更为熟悉,减轻了他们的焦虑感。
入户育婴师主要工作
针对家长进行教育
(2008-11-28 22:37)
蛋包饭
据说“蛋包饭”只是一般的俗称。相传这道美食最早是为欧洲料理,原本叫做“OMELET”是外来语,经过引进改良才成为我们现在所谓的“蛋包饭”。
做法:
材料:色拉油15㏄;蛋2颗;蔬菜饭1碗
做法:

1. 先将锅子烧到热,倒入色拉油。
2. 将已倒入油的锅子继续加热至微微冒烟后,慢慢倒入搅拌好的蛋液。
3. 蛋液倒入锅子后,用快动作由锅旁往中间搅拌。
4. 以筷子将蛋皮略微掀起,测其熟度。
5. 在蛋皮半熟时,迅速翻转对折使其成为类似蛋卷的样子。
6. 将卷好的蛋皮直接
一、25种不能一起吃的食物
1. 猪肉*菱角——肚子痛 (猪肉菱角若共食,肚子疼痛不好受.)
2. 牛肉*栗子——引起呕吐 (牛肉栗子一起吃,食后就会发呕吐.)
3. 羊肉*西瓜——伤元气 (羊肉滋补大有用,若遇西瓜定相侵. )
4. 狗肉*绿豆——会中毒 (狗肉滋补需注意,若遇绿豆定伤身.)
5. 兔肉*芹菜——脱发 (兔肉芹菜本不合,同食之后头发脱. )
6. 鸡肉*芹菜——伤元气 (鸡肉芹菜也相忌,同食就会伤元气. )
7. 鹅肉*鸡蛋——伤元气 (鹅肉鸡蛋不同窝,一同入胃伤身体. )
8. 甲鱼*苋菜——会中毒
9. 鲤鱼*甘草——会中毒 (鲤鱼甘草性相反,兼食而之定伤身. )
10. 螃蟹*柿子——腹泻 (柿子螃蟹也相背,同食之后会腹泻. )
11. 白酒*柿子——会胸闷 (柿子白酒更不合,食后使你心发闷. )
12. 红薯*柿子——会得结石 (柿子红薯若同吃,体内结石易形成.
13. 糖精(片)*鸡蛋——会中毒、重则死亡 (鸡蛋糖精更相克,同食中毒更伤身.)
14. 红塘*皮蛋——会中毒
清蒸大闸蟹
将大闸蟹洗净,放入水中养半天,使它排净腹中污物,然后用细绳将蟹钳、蟹脚扎牢;用葱花、姜末、醋、糖调和作蘸料。蟹上蒸笼蒸熟后取出,解去细绳,整齐地放入盘内,连同小碟蘸料上席。
小贴士:煮蟹时,应用细绳将蟹钳、蟹脚扎牢,以免蟹脚脱落,蟹黄、蟹油流出,影响口味。蟹的吃法有时令性,“九雌十雄”九月要食雌蟹,这时雌蟹黄满肉厚,十月要食雄蟹,这时雄蟹膏足肉坚。
处置2姜葱炒花蟹
把花蟹先斩成小块,上少许生粉,油锅上大火,九成热时把螃蟹放到油锅里炸熟,炸成金黄色就差不多了。姜切小片,葱切小段。找一个小碗,放一点点热水,然后在水中放味精。根据自己口味自由调味。炒锅上油,八九成热时放葱姜爆香,放少许料酒,然后放蟹翻炒数下,再放预先调好的味道挂糊,翻炒几下即可。
小贴士:因为蟹很干,如果炒时放味精肯定搅不匀,所以要先把味精融到水中。
处置3油膏蟹
膏蟹用清水洗净,用刀斩成4块,沥干水分,用盐、料酒和葱、姜稍微腌一下。下花生油烧热,下蟹块转小火慢慢煎,约15分钟后煎到两面金黄即可。注意煎蟹壳时将其反过来,避
甲鱼一般烧汤,红烧,清炒等,不过要把甲鱼的黑边洗干净,否则很腥的.
锅内加水烧至90度左右,停火放入甲鱼,上下翻动。泡至甲鱼衣泛白色、起皱纹时捞出,投入冷水中,随即用手推掉甲鱼肚上、脚上、裙边上的白衣,再用炊帚刷掉背壳上的黑衣,用水内外洗净。
1.甲鱼烧鸡
(1)主料:甲鱼一只、嫩母鸡一只。
配料:葱段、姜片、绍酒、精盐、味精、胡椒面、湿淀粉、熟猪油、酱油各适量。
做法:首先将甲鱼与母鸡分别宰杀去掉内脏洗净。 然后将甲鱼入沸水中氽一下捞出。母鸡则放入沸水内氽至八成熟捞出。
将甲鱼放入水内煮沸,然后小火烧约20分钟至熟,而后将甲鱼捞出。已捞出的八成熟母鸡切块。
锅中放油烧热,将熟鸡块、甲鱼略煸,然后放入配料与水烧煮至全熟,收汤后勾芡出锅。
(2)主料:甲鱼一只、老母鸡半只
配料:葱段、姜片、绍酒、味精、精盐、火腿片、笋片。
做法:将甲鱼及母鸡分别切块,与其他配料一起投入高压锅中(味精待做熟后再加),放水少半锅,上火煮开加阀,压20分钟,停火压力降下后,开锅盛出即可。(如有云南汽锅用它蒸煮至烂亦可。)
2.糖醋甲鱼
主料:甲
1,红烧甲鱼
【原料】
甲鱼750克。
肥嫩鸡腿肉50克、猪腱子肉25克、黄面酱25克。葱15克,姜片10克、花椒5克、八角5克、熟猪油100克、酱油10克。绍酒15克、清汤100克。
【制法】
活甲鱼宰杀洗净,放在沸水中烫过,刮去黑皮,斩去爪尖,洗净,再放入开水锅内稍煮、能揭开盖时捞出、放在凉水盆中,将盖和裙边一起撕下,去肠留肝和胆,然后将头、脖、四肢拆开、鸡腿肉,猪腥小肉切成2.5厘米见方块,一同放在盆内,葱白切段,姜切片、待用。炒锅内加入熟猪油,中火烧至五成热(约110℃),下入葱、姜炸至黄色时加入黄面酱炸透,下入花椒、八角、鸡肉和猪肉略炒,放入酱油。绍酒、清汤,沸后服中火烧10分钟撇去浮沫,倒入砂锅内,然后放入甲鱼及头、脖、四肢摆成整形。再放上甲鱼肝、胆、盖上砂锅盖,放入小火上烧至酥烂时,剔去葱、姜、花椒、八角即可。
【特点】
汤鲜味醇,肉细质嫩,营养丰富。
2,滋阴补肾之甲鱼滋肾汤
原料:甲鱼1只(300克以上者),枸杞子10克,熟地黄15克。
做法:将甲鱼宰杀后,去头、爪、内脏、甲壳,洗净,切成小方块,放入铝锅内,再放入洗净的枸杞子、