预防流感小贴士

近两周来我校师生因感冒发烧就诊的人数持续增加，为保证师生健康预防流感，现学校特提示如下：

分析致病原因：

1.前段时间雨水较少,学生在室内时间较长，各种细菌病毒容易滋生，同学自我保健意识不强，更易感染病毒。

2.班级或宿舍没有及时保持室内通风，有感冒同学与感冒同学近距离接触。

病毒感冒常见症状：发烧、咽喉不适、鼻塞、流涕、咳嗽、打喷嚏等。

预防流感应采取的措施：

流感是呼吸道传染病，传染性强，病毒传播速度快，目前又没有特效的治疗方法，所以如何预防就显得尤为重要：

1.保持良好的个人及卫生环境，保持课室寝室卫生，勤洗手。

2.打喷嚏或咳嗽时应用干净的纸巾掩盖口鼻，避免飞沫传播病毒感染他人。

3.有感冒的同学应积极治疗外，要避免与同学近距离接触，如有发烧至38.5℃以上者，尽量卧床休息并通知家长回家治疗。

4.每天开窗通风，保证室内空气流通。

5.均衡饮食、适量运动、睡眠充足，避免过度疲劳。

6.多饮水，服用一些板蓝根冲剂，也可以起到一定的预防作用。

实践活动：

由于每个同学的兴趣爱好不同，老师设计了5项实践活动，这些活动都和寒假生活紧密联系，同学们可以自由选择自己喜欢的3项活动进行实践操作。

你选择哪3个活动呢？请打“√”表示。

第15周上课认真听讲，积极主动回答的同学分别是：张天健、叶锦源、卢健豪、张淑婧、梁诗偲、陈冠铮、夏磊；进步最大的同学有：何嘉豪、梁振邦、白天焓、漆周城、梁子鹏、陈永琪；讲文明、讲卫生的同学有：陈玮琪、梁蕴怡、欧政烨、黎卓钧、孙达权、；作业书写认真的同学有：何健宇、董婉滢、何心滢、马诗雯、周昕瞳；早上，一进课室，不用老师提醒，全班同学都能主动早读，希望下周能继续努力！

    第14周上课认真听讲，积极主动回答的同学分别是：张天健、李梓阳、卢健豪、张淑婧、周昕瞳、马诗雯、尹芷晴、孙达权；进步最大的同学有：黄键泷、夏磊、叶锦源、漆周城、方海顺、梁振邦、梁子鹏；讲文明、讲卫生的同学有：卢礼钊、何心滢、梁诗偲、张淑婧、陈永琪、董婉滢；早上，一进课室，不用老师提醒，能主动早读的同学有：陈玮琪、何健宇、白天焓、尹芷晴、曲江、董婉滢等同学……