博文
甭闲长。看完你肯定想看第二遍。
（个人认为：女孩看了是自省，男孩看了是激励！)
我认为最经典的话：
要是我的男人真的就没那本事，我就忍了，弄不好他有了本事，我就没了他呢。他没逼我长成曼玉嘉欣，我没理由逼他盖过李嘉诚。
OK
不废话了。开始......
我在想，为什么女性朋友比男性朋友的平均寿命长，除了女性大多不常抽烟饮酒以外，还有一个主要原因，即男人要负担的社会责任更重，男人要承受的生活压力要比女人多得多。
你是女孩，你可以想起一出是一出地瞎闹，烦了就哭美了就乐，你撒娇你任性，
１、洋葱炒瘦肉可防动脉硬化
洋葱150克、瘦肉50克、酱油、油、盐、味精知适量。
洋葱切片、肉切丝。放油→炒肉→洋葱→调料。
２、海带绿豆汤可治高血压
海带150克，浸泡、洗净、切碎；绿豆150克洗净。共入锅内煮至烂熟，用红糖调服，
每日2次。
３、芹菜苦瓜汤治高血压
芹菜500克（段）、苦瓜60克（片），二者同渚汤饮。
芹菜也红枣（300克、3-4枚）渚，治高血压头晕、目眩、耳鸣、心悸、易燥、失眠多
梦等症。
４、胡萝卜粥防止高血压（糖尿病）
５、鲜芹菜汁
芹菜200克洗净，用沸水烫2分钟，切碎用纱布绞汁，用砂糖调服，每日2次
（芹菜，能降血压，平肝、镇静、解痉、止胃吐、利尿等，对眩晕头痛病、颜面潮红
精神兴奋的高血压患者适用。）
６、蜂蜜水润便降血压
洋葱150克、瘦肉50克、酱油、油、盐、味精知适量。
２、海带绿豆汤可治高血压
３、芹菜苦瓜汤治高血压
４、胡萝卜粥防止高血压（糖尿病）
５、鲜芹菜汁
６、蜂蜜水润便降血压
不要拿别人的缺点和错误来惩罚自己。
天天有个好心情 45之前是青壮年；45－60为中年；60－75为中老年；76－90为老年。
人类的寿命应为生长期的5－7倍，即100－175岁。英国有一个人今年为209岁。日本人的平均寿命为80多岁，中国人只有50多岁。
1.绿茶（抗癌）（软化血管）（饭后用茶叶水簌口，可以防牙齿疾病）
天天有个好心情 45之前是青壮年；45－60为中年；60－75为中老年；76－90为老年。
人类的寿命应为生长期的5－7倍，即100－175岁。英国有一个人今年为209岁。日本人的平均寿命为80多岁，中国人只有50多岁。
1.绿茶（抗癌）（软化血管）（饭后用茶叶水簌口，可以防牙齿疾病）
当我们相遇在网络这个虚幻的世界中，彼此聊天聊得很开心，也许会生出一种淡淡的、莫名的情愫以及一种冲动。网络里的男女都或多或少的彼此喜欢，彼此爱慕，都希望能在网络中寻找到一份从心底飘生的牵挂和柔情，素未谋面时这份神秘的外纱一直笼罩在我们心头。要的是心无成府的交往，网络构筑了一个个瑰丽的梦，柏拉图式的爱情不知吸引过多少男女。当一切都如过眼云烟的时候才会发觉其实爱上的只是自己依恋的那份感觉，当它是五彩的时候附着随时的跳跃，你会认为它就是为你而闪烁，为你而载歌载舞，其实你不曾知道他同时联络着多少的女性或男性。
尽管我并不否定网络中的感情，网络也依旧是个虚幻的陷阱
八段锦市古代传统功法之一，锻炼时躯体四肢的运动与调心，调息相结合，具有动作简单易行，效果显著的特点，自隋唐以来，深受我国人民的喜爱，这套功法能改善神经体液调节喜拱的机能，加强血液循环，对腹腔有良好的按摩作用
，并能纠正体肌异常反应，所以对许多疾病具有康复的作用。
一.双手拖天理三焦
两足平开与肩同宽,松静自然,宁神调息,舌抵上颚,气沉丹田,鼻吸口呼两手由小腹向前伸臂,手心向下下外划弧,顺势转手向上,双手十指交叉于小腹前随吸气,缓缓区肘沿任脉上拖,当双臂抬至肩.肘.腕相平时,翻掌上拖于头顶,双臂伸直,仰头目视手背,稍停片刻,随呼气,松开交叉的双手,自体侧向下划弧慢慢落于小腹前,仍十指交叉,掌心向上,恢复如起势,稍停片刻,再如前反复6~8次。
二.左右开弓似射雕
松静站立同前,左足向左横跨一步,双腿屈膝下蹲成马步站桩,两膝做内扣劲,两足作下蹬功,臀髋呈下坐劲,如骑马背上,两手空握拳,屈肘放于两侧髋部,距髋约一拳许,随吸气,两手向前抬起平胸,左臂弯曲为弓手,向左拉至极点,开弓如满月,同时,
，并能纠正体肌异常反应，所以对许多疾病具有康复的作用。
一.双手拖天理三焦
两足平开与肩同宽,松静自然,宁神调息,舌抵上颚,气沉丹田,鼻吸口呼两手由小腹向前伸臂,手心向下下外划弧,顺势转手向上,双手十指交叉于小腹前随吸气,缓缓区肘沿任脉上拖,当双臂抬至肩.肘.腕相平时,翻掌上拖于头顶,双臂伸直,仰头目视手背,稍停片刻,随呼气,松开交叉的双手,自体侧向下划弧慢慢落于小腹前,仍十指交叉,掌心向上,恢复如起势,稍停片刻,再如前反复6~8次。
二.左右开弓似射雕
松静站立同前,左足向左横跨一步,双腿屈膝下蹲成马步站桩,两膝做内扣劲,两足作下蹬功,臀髋呈下坐劲,如骑马背上,两手空握拳,屈肘放于两侧髋部,距髋约一拳许,随吸气,两手向前抬起平胸,左臂弯曲为弓手,向左拉至极点,开弓如满月,同时,
