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  一、手太阴肺经循行图

  


  手太阴肺经主治疾病

  主咳喘、心烦、掌中热、心里烦躁、咳喘

  中府:胸骨旁开六寸(脾肺之气汇集的地方)兼治脾肺两脏之病,治疗气不足,腹胀,消化不良,水肿、咳等。

  天府:横隔膜下三寸(墨点)。肺开窍于鼻,治疗过敏性鼻炎。

  尺泽:肘横纹外侧。是补肾的穴位。(金生水)降逆气治疗高血压,哮喘。

  孔最:掌横纹7寸。穴位较深,(郗穴是治急性病)是个汇聚的穴位。主管所有毛孔的穴位。(毛孔、鼻孔)治鼻出血,是痔疮的要穴,对感冒起发汗作用。治急性咳、咽喉痛有疗效

  列缺:不好找。合骨相对凹点。治疗小儿遗尿,落枕、偏头疼,外感风寒引起的头疼。“头项寻列缺”

  经渠:挠骨头外面骨头边缘。治疗咳的要穴(虚寒性的或肺热)

  太渊:很深。用手的大拇哥攥住腕子硌着的穴位。是肺经的原穴,补气的效果非常好,是大补穴补气。脉的会穴可治静脉曲张。(心血管病)

  鱼际:火穴。治疗热性病。咳、喘有效果。心中烦热,小孩疳积症、消化不好停食了

  少商:大拇指外根部。治疗咽喉痛的要穴。(外感风寒或虚火上升)刺出血来效果最好。

  小结:主治呼吸系统疾病:各种急慢性气管炎、支气管炎。五官病:急慢性扁桃体炎、鼻炎、流鼻血。其他:经脉所过的关节屈伸障碍、肌肉疼。

  

  二、手阳明大肠经循行图

  

  手阳明大肠经主治疾病

  功效:一防治皮肤病;二增强阳气或把多余的火气去掉;三通便效果好(推按二三间到商阳穴这一段大肠经 。

  商阳:食指指甲盖外侧,用指甲掐它。调节便秘。

  合谷:强壮穴。可以止疼,如面部的疼痛,牙痛等。小贴士:右侧牙痛掐左侧合谷穴,左侧痛掐右侧合谷穴,配合掐下耳垂贴近面颊部位牙痛点,右侧痛掐右侧耳垂,左侧痛恰左侧。

  温溜:人体的阳气在这聚集。寒凉可以艾灸,燥热可以刮痧泻火。是郗穴治急症是深层的穴位。

  曲池:深层肘横纹端点。可降血压,治疗皮肤病,有通便的作用。它是大肠经的合穴(合穴治脏腑,治腹部疾患)皮肤病很多都和大肠有关系,曲池是个排毒的穴位。

  肩俞穴:把手伸平了有个窝。最容易受风寒的穴。(五十肩、肩周炎)

  迎香穴:治鼻炎闻不到气味,鼻出血。

  小结:呼吸道疾病:感冒、支气管炎、发烧、头疼。头面部疾病;面神经炎、面瘫、耳鸣、耳聋。其他:神经性皮炎、经脉所过的关节活动障碍。

  

  三、足阳明胃经循行图

  

  足阳明胃经主治疾病

  

  四白穴:可以治疗眼袋、黑眼圈。是给眼睛供血的穴位。

  天枢穴:肚脐眼旁边2寸。治大肠功能不好,慢性结肠炎、便秘腹泻双向调节。

  梁丘穴:在膝盖上2寸。治急性胃痛。是胃经的郗穴,治急和妇科急性乳腺炎。

  足三里(犊鼻穴):膝眼下3寸旁开一横指。强壮穴及长寿穴。治疗慢性胃痛,增强人体免疫力,补虚,也是消气穴吃的不舒服有胀起要揉足三里。还专治慢性胃痛。小贴士:先揉左腿会对脾胃调节更好一点;要是肝胆从右边好

  上巨墟:足三里往下3指。治疗大肠疾病。

  下巨墟:上巨墟下3指。治疗小肠疾病,小腹痛。(肚子痛的位置不在胃脘,靠近肚脐眼位置,就揉下巨墟

  丰隆穴:下巨墟旁边。外踝上8寸旁开一指。(向后)离穴不离经。去处高血脂,是一个化痰穴。痰湿重适合。可化有形之痰和无形之痰。是非常重要的化痰穴。

  小结:胃肠道疾病:小儿腹泻、胃下垂、胃痛、胃胀。头面疾患:头痛、眼痛、牙痛、面神经麻癖。其他:白细胞减少症、中风偏瘫后遗症。

  四、足太阳脾经循行图

  

  足太阳脾经主治疾病

  脾主运化、脾主统血。头晕,手麻、手脚冰凉是脾功能差。始于足大趾内侧的足阴穴。

  足阴穴:通常用艾灸法用香烟代替。鼻出血治、例假不止,艾灸可止血。

  太白穴:贴着脚内侧骨头揉,缝里向指间揉。通过脾来补肺的穴。(山药臆米粥)

  公孙穴:大拇指往下滑有个壳头。重要穴位,连心脏,促进肠子蠕动,对消化不良、憋闷、吃太多了肚胀效果明显。

  其他脾经都小腿内侧:

  三阴交:胫骨的边缘,地机、阴陵经、 脾经治痛风。

  血海:把掌心放膝盖上大拇指的位置,敏感的点,气血聚集的地方。治血症:出血、贫血、血淤症。

  小结:消化系统疾病:消化不良、便秘、痢疾。妇科病:痛经、闭经、附件炎、盆腔炎。其他:周身不明原因疼痛、关节炎。

  五、手少阴心经循行图

  

  手少阴心经主治疾病

  主心理、思虑、神志、睡眠、感情纠葛等。

  极泉穴:在腋窝终点。可以探查是否有心血管疾病。预防心血管早期的疾病、可调心律,治疗两肋疼。

  方法:用大拇指点按极泉穴然后拨动一下小筋,就会有电麻感(通的)痛而不麻(血管有淤阻)不痛不麻(供血不足)预防心梗、心绞痛。

  少海穴:肘横纹边缘处。是心经的合穴。合治内腑对心脏的调节很好。属水(水在五行中是属肾)多梦叫心肾不交,就会造成五心烦热,踏实不下来。可调节心脏,交通心肾,减缓心律,降低血压。

  灵道穴:腕横纹下1.5寸贴着骨头揉:防治心脏早搏,心跳过速、心烦躁上火、慢性心脏病,减缓心律,平静心神。对慢性心脏病的人非常重要。

  阴郗穴:腕横纹上0.5寸。手脚心发热、出汗,中医讲五心烦热,睡不踏实、起夜,其实尿也不多(小便頻数)穴位在骨缝当中,点按要往里掐。

  神门穴:在掌横纹上凹陷处。穴位深。可用大拇指指节搁它。就是安定心神的门户。增强睡眠。

  是原穴:属土,火(心脏)生土(脾)把心脏烦热过多的气血补到脾胃上去。增加了消化能力,安神了同时也把心火泻掉了。还可防止老年痴呆。一安定心神增强睡眠,泻心火。二增强胃动力。三防老年痴呆。四治疗晕车。五增强通便能力。

  少府:在感情线上攥拳小指尖对的地方少府是心经的火穴。因此湿热症、火症可通过少府调节。可直接调节心脏的穴。主治先天心脏疾病。

  少冲:小指内侧指甲旁。#穴(急症热症)发烧、癫狂、昏厥症。它有开窍醒神的功效。放血、去热。

  小结:心血管病:冠心病、心绞痛、心动国缓。神经及精神疾病:失眠健忘、神经衰弱。其他:经脉所过的肌肉痛。

  

  六、手太阳小肠经循行图

  

  手太阳小肠经主治疾病

  属火。由手走头,起始于少泽穴、前谷、后溪、小海、肩贞、天宗、肩中俞、天窗、听宫。

  治疗肩背、颈椎、脸部、耳朵

  少泽穴:井穴(源头)治疗热症,通常刺血方法比较好。咽喉痛、发烧、牙肿点刺,滴一滴血就可缓解。不适合按摩。

  后溪穴:掌纹末端凹陷处,往上推,推到骨缝。穴位深。是八脉交会的大穴。一治疗后背督脉上的病。二可治疗落枕、肩膀疼。

  养老穴:手放平手心朝下,食指肚顶着最高点,往外转凹陷下去的位置。治疗眼睛昏花、耳聋、耳鸣、高血压。

  支正穴:腕横纹上5寸,在侧面。是小肠经通到心脏的穴位。有个特殊的功效治人体的赘生物猴子、扁平疣、脂肪瘤(痰湿凝结、气淤症引起)小肠功能增强了就不会有瘤子

  小海穴:尺骨鹰嘴与肱骨内上之间手一拨动手指就会麻。一。常拨动小海会增强心脏力量。增强消化功能。小海是合穴属土。(合治脏腑)小肠经属火,火能生土。所以把火散到脾经上了,可以增强脾的力量。二。可去人体的燥火。

  天宗:小海穴往上在后背肩胛骨的凹陷处,天宗是个大穴,防治乳腺问题,肩痛、心血管、肺部疾病。防治肩膀酸疼。

  听宫穴:耳平前1厘米,张口时是凹陷的。治耳部方面的疾患耳聋耳鸣听力下降

  小结:五官病:中耳炎、眼痛、头痛、扁桃体。其他:失眠、落枕、肩痛、腰扭伤。

  七、足太阳膀胱经循行图

  

  足太阳膀胱经主治疾病

  功效:是最大的排毒通道。督脉旁开1.5到3寸都是膀胱经。

  睛明:使眼睛明亮,消除眼疲劳。按穴位的方法是把指甲剪平,用右手按住头,利用中指奔手按的头的方向按穴位。也可以两边同时按。

  肺俞、厥阴俞、心腧:用点按,哪个穴位敏感就多刺激哪个穴位。按摩,拔罐,针灸,刮痧均可。

  厥阴俞:治疗胸闷,预防心梗,心绞痛,冠心病。

  肾俞:治疗腰痛的要穴。腰痛的地方,站立,肘尖和膀胱经相交的位置。

  委中:膝盖弯曲的中间。右手用大拇指点按,左手拽住脚脖子,往上弯,这样穴位才敏感。腰背委中求,治疗腰背酸痛,腰肌劳损还是排毒的出口,可用刺血疗法排除毒素。

  承山:腿肚子边沿的位置。可治疗腰腿痛,痔疾。

  飞扬:承山穴往外旁开三指再往下俩指。治疗慢性腰痛。

  昆仑:外踝后侧有个凹陷,经常拨动可以降低血压,增强大肠的蠕动,治疗便秘。对治疗腰痛也有很好的效果。

  申脉:外踝边沿。治疗胯骨两边腰痛效果显著。

  金门:治疗急性腰扭伤和急性头痛的要穴。

  至阴:小脚趾外侧指甲旁。艾灸可转胎。

  

  八、足少阴肾经循行图

  

  足少阴肾经主治疾病

  功能:肾为先天之本,肾主骨,治疗人体骨骼方面的疾病。肾开窍于耳,肾之府为腰。

  涌泉:脚底前掌凹陷处,每晚按摩100次可引血下行。可调节高血压。

  一. 按摩时无弹性,体质虚寒的人可用艾灸的方法。

  二. 肾火旺,肾阴不足,可多揉涌泉穴。

  太溪:脚内踝后侧贴着内踝。肾经的原穴,补肾的大穴。拔罐、按摩都行,什么体质都可以按。对人体非常有补益作用。

  大钟:太溪穴下面一点。肾经的络穴。治疗慢性疾患,本脏以外循经走向联络到的其他经上的问题都可治疗。可治咽喉痛,失音症。

  复溜:大溪穴之上紧挨着。贴着骨头方向去按。治疗淤血症,要防止静脉曲张一定要多按摩复溜穴。可以通月经,揉复溜可帮助伤口愈合,特别是在脾经上的。滋肾阴,治疗干咳,哮喘。

  阴谷:紧挨着委中的一个窝边沿。肾经合穴。治脏腑及肾经的主要疾病。通膀胱,利尿,治疗女士的阴道搔痒,不孕症。男士的阴囊湿疹。

  俞府:胸口中线旁开三指。调动肾经的气血。上边气血不足,即肾不纳气,如饥不欲食,女士的梅核气等。按摩俞府穴可得到缓解。同时按摩太溪、复溜。把整个气血都运转起来。

  九、手厥阴心包经循行图

  

  手厥阴心包经主治疾病

  始于天池,终于中冲,由胸走手。刺激左侧效果最佳。

  天泉:腋下横纹两寸。治疗胸痛、心悸、突然害怕等。

  曲泽:肘横纹中点。治疗很多心血管方面的疾病,可以调节心血的供应。

  郗门:从腕横纹到肘横纹是12寸,郗门穴在离腕横纹5寸处。急救穴,治疗突发性的心绞痛。按这个穴一定要用大拇指按住,然后手腕转动,才能揉到。

  内关:治疗因心理压力大引起的失眠等症状等,可调节心率。

  大凌:在腕横纹的中间。可治压力引起的头痛,预防由于心血管淤阻产生的口臭等。

  劳宫:是一个大补穴。揉这个穴可使心情放松。

  中冲:中指甲内侧。可用指甲掐或用指节咯。是泄心火的要穴,治口疮

  小贴士:推天河水,从腕横纹到肘横纹的中点(推时从劳宫起,推300次),对内热性小孩发烧,不出汗等症状有缓解作用。成年人心里烦躁也可以推。虚寒体质的小孩不能用。

  


  十、手少阳三焦经循行图

  


  手少阳三焦经主治疾病

  主内分泌失调,主情志,主气郁。多按摩右侧效果会更好。

  关冲:在无名指外侧指甲旁。要用食指的指节来咯它。防止晕车,

  液门:小指无名指交界处无名指这一侧骨缝当中。治疗口干舌燥,夜里口渴的症状

  阳池:腕关节的中点。刺激阳池能激发人体阳气,对身体虚寒怕冷有缓解作用。也可艾灸。

  支沟:腕关节上3寸。治疗肋间神经痛,气郁不舒等症状,按摩支沟穴还有通便的作用。

  翳风:在耳后根。治疗急性耳聋、耳鸣。尤其是急性耳聋、耳鸣有很好的效果。

  丝竹空:防治黄褐斑、鱼尾纹的产生。

十一、足少阳胆经循行图

  


  足少阳胆经主治疾病

  胆主决断,帮人决断谋虑,使人心情舒畅。

  童子缭:在鱼尾纹旁边。主治眼疾,对青光眼,眼压过高,眼睛胀痛有治疗作用。

  率谷:耳尖上3至5厘米略微凹陷的地方。治偏头痛。

  风池:在发际边凹陷处。对眼睛酸涩,头部眩晕有治疗作用。把眼睛闭上用食指、中指、无名指一起按揉风池穴,按的方向是奔鼻子的位置。

  肩井:大拇指贴在脖子然后把手弯成弓型中指点的肌肉的位置有一个凹陷就是肩井穴。主治痛症。对头痛、眼痛、肩膀痛、乳腺痛、牙痛等上半身痛均有缓解作用。

  京门:肋骨边沿,肋骨和肉交界的地方,用手点一点就会有一个特别痛的点,这个点就是京门穴。是肾经的发源地。刺激京门穴起到调节肾气的功效。对肾虚、腰痛有缓解作用。

  带脉:手贴脸部,肘尖下3寸。治疗妇女肥胖,预防乳腺增生等妇科疾病。

  风市:站立起来中指点的地方。用拳头的指节来敲打它。是一个很敏感的穴位。是治疗一切皮肤急症的要穴。对风症(如吃海鲜引起的疹子),拘挛有缓解作用。治疗一切斑疹,疔疮,皮肤搔痒等皮肤病。

  阳凌泉:膝盖外下方有个骨头,贴着骨头边沿。光揉效果不好,一定要拨动它。对中风,脑血管后遗症等筋病有治疗作用。能预防强直性脊柱炎,腰椎间盘突出,小儿多动症。

  光明:外踝上5寸。防治眼疾,经常按摩可使眼睛明亮。

  丘墟:贴着外踝。可治疗和预防腿抽筋、经常崴脚的症状。对治疗肢体和腑脏的各种炎症有很好的效果。(如眼睛发炎,中耳炎)胆经的穴位不太好找,可用指节来敲。从上往下敲。

  

  十二、足厥阴肝经循行图

  


  足厥阴肝经主治疾病

  肝经三大功能:

  一.肝主疏泄,抒发宣泄情志;

  二.肝主藏血,储藏不用的血;

  三.肝主宗筋,男性生殖问题。

  太冲:大脚趾和二脚趾指缝之间上面1寸。揉太冲穴可以给心脏供血,对情绪压抑有宣泄作用。是肝经的原穴。和行间一起按效果最好。

  行间:大脚趾和二脚趾指缝之间。配合太冲穴向行间方向推,可起到消除肝脏郁积的作用,使肝血源源不断地供到心脏。

  蠡沟:内踝上5寸。一,治疗女性阴道搔痒。二,月经不调,白带不调,月经湿疹。

  章门:八大要穴之一。肋骨的边沿,把手贴在脸上,肘尖的位置,就是大概章门的位置。调节五脏协调,敲打它可疏肝健脾,防治乳腺增生,防治妇科病,减肥。

  十三、督脉循行图

  


  十四、任脉循行图[/url]

  

  十五、冲脉循行图

  

  十六、带脉循行图

  

  十七、阴跷脉循行图

  

  十八、阳跷脉循行图

  

  十九、阴维脉循行图

  

  二十、阳维脉循行图

  

  

 
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      转载看到一篇消息,看来炫富烧钱未必就能给你加分,当然我想当地这些负责接待的旅行社也好、旅店等也好,并非仇富,也不是死心眼,让他们“赚钱”都不开心吗?真的让我们有些人可以好好思考一下。特别是那些官方的考察团之类,挥霍的可都是纳税人的血汗钱呀。

    《烧钱的代价:中国暴发户在西方挥霍丧失尊严遭蔑视》

   每次回国,在法兰克福的机场免税店,都会见到成群成批的国内游客,手拿肩扛地徜徉在免税店里,同胞们几乎人人手中都会有几个甚至十几个免税店的袋子,买的可谓酣畅淋漓。为此,一向保守的德国人,专门在通往中国的航班口又增设了一个新的免税店,这样便于中国游客购买,在登机前的一刹那继续消费

直到他们买的心满意足.

    这些年,同胞们手中有钱了,无论是在世界的任何角落里,只要有中国游客的地方,都会看到大包小包仿佛在自家门口的自由市场上随意捡几件东西的游客.他们中的大部分人,到了国外并不是真心实意地对欧洲或者其他国家文化感兴趣,而是选择走马观花,胡乱随意看看几个著名的风景点,拍些照片作为纪念,回去后可以跟人说一周内去过了法国德国比利时布鲁塞尔西班牙等国家,然后一股脑就钻进了奢侈品店,疯狂购买,不仅仅买给自己,还要买个家人,同事朋友们,大方,慷慨,豪情万丈。在机场,他们熙熙攘攘,声音洪亮,无所顾忌,或蹲或站,形象无所顾忌,全然不顾是在境外异域,仿佛蹲在自家后院中,端着海碗跐熘海吃

    有的人,一脸有钱的样子,走路都理直气壮.大声呼叫同伴,不断高声打电话,还有的高声质问电话另一端朋友的,,我现在在某某店,你到底要多钱的香水?新款的才几千美金,你要不要?那气势.仿佛人就在刘家窑的旧货市场或者大红门的旧家具店.而眼前的路易威登和夏奈尔们仿佛是一对破烂任人随便拎走。

同胞们在海外购物时的气壮山河和大义凛然也不得不令人有几分佩服.

    我有个朋友,在德国开了一家旅行社,年代不短了,声誉不错,生意也做得不错慢慢地,随着对大陆游客的开放,国内来的团队越来越多,自由行的,参观考察培训的,五花八门的名目,最后无不要求带到巴黎去,名牌店去,大肆消费一番这些客人们挥毫酣畅,痛快之极,花钱之豪爽之不吝啬,让我的朋友看目瞪口呆很多人到最后历经千心万苦,还是意犹未尽,花了几十万,上百万之后,还觉得不够舒坦,问我朋友,还有没有更给力的地方。他们对我的朋友说,德国没劲,豪华名牌店不多,可以花钱的地方也不够多还是巴黎和纽约比较给力,能一掷千金

    有一次,朋友接待了一个来自国内西部的团,按照计划,也就是说至少是按照来德国的办理商务签证的理由上的日程,第一天应该是参观德国的著名企业,跟公司主要负责人座谈,听取未来的合作计划和方案。这几位客人在整个会谈过程中不停地打着瞌睡,心不在焉,甚至还有发短信打电话的,他们豪不在意德国人的认真和敬业,德国人为此十分反感。中途几次停下来演讲,希望对方能重视自己的发言作为翻译的她,非常尴尬。她清楚地断定,这些人根本就不在意这次考察和访问的内容。第二天,从科隆大教堂开始参观起,这些人急急忙忙在大教堂门前照了几张相片,就能要求尽快走人,同时提出,要求修改后面几天的行程他们说,教堂没什么看头,德国也没什么意思,要直接去巴黎。我朋友急了,说按照行程的安排,要先在德国境内呆三天,然后才到巴黎.因为那里的酒店是三天以后的时间入住。对方不答应,坚决要求离开德国,并说德国太没劲,没什么可看的朋友只好打电话到巴黎去,取消各种参观行程,重新预订了在巴黎的饭店和活动。到了巴黎,他们在埃菲尔铁塔和凯旋门照了几张相片,提出要去看红磨坊的演出,还要去买伟哥,我的朋友耐着性子帮助他们解决了最后他们要去名牌店购物

    到了名牌店,这些人立刻活跃起来,激情四溢。每人都买了五六个路易威登包,上百万的手表,无数的香水和名牌西服,还重新买了大皮箱最后,他们令人难以置信地提出,要求改签机票早点回家,说巴黎也没什么意思我的朋友差点崩溃了机票是折扣票,不退不改签。朋友告诉他们不能这么没有信誉。这几位客人急了,说可以承担所有的退票费用,偿还损失,表示钱不是问题,但是要求早点回去我朋友也急了,说你们这么一折腾,我今后的名誉都毁了,今后还怎么跟当地的旅行社合作?

    那几个客人轻蔑地说,那是你的事,给你钱都不要,死心眼,做事情怎么能发财? 朋友说,钱不能买来所有的东西.我需要的是信守合约和遵守行规最后,经过商议,达成了一个令人哭笑不得的协议,这几位答应在巴黎继续住下来,但前提是,我的朋友必须找或者买两副麻将牌来朋友气的几近发疯,无奈只好在巴黎的中国城疯狂地寻找麻将,然后把中餐外卖叫进来,供他们吃喝他们昏天黑地地在巴黎打了几天麻将,最后把酒店造的乱七八糟,仓皇走人巴黎的酒店经理告诫我的朋友,今后如果再找如此的客人,将终止他们之间的合作。酒店的经理还告诉我的朋友说,再有钱,我们也不接待了,这样把我的酒店的名声搞坏了我的朋友回来,也对我发誓,以后这样的团再也不接待了,再有钱也不干

    无独有偶,去年我去法国参加戛纳艺术节,一个以赞助商身份跟随着国内的演出队伍一起到来的男士,也是出手阔绰,一下飞机就要求陪同前往名牌店,出手就是15万买了卡地亚陪同他的小伙子是我们的法国大学生志愿者,因为在中国留过一年学,中文不错,人家孩子是利用暑假来帮忙做义工的。看到这位大款出手豪放,小伙子以为这位大款看错了价码,连忙解释,这是十五万,不是一万五。这大款眼皮都不动,比划着告诉店员,包起来,就是它了,然后问小伙子还有没有比这更贵的。小伙子吓的目瞪口呆当他得知,这只演出队伍并没有得到这位仁兄的真正赞助时,他开始鄙视他,他说,如果我是他,我会给这些演员们发点补贴让他们到法国四处去看看,而不是把钱用到一块表上面,它代表不了什么。我也不想再为他服务。这位仁兄在戛纳期间如坐针毡,对演出不感兴趣,对文化不感兴趣,对人文环境也不感兴趣,每天的活动对他而言几乎是坐牢和受刑。于是他要求,让他早点回国去,万般无奈,我答应了他的要求,因为不答应也不行了,他自己花了好几万,买了头等舱,原来的票宁可作废掉我跟我的朋友一样,哭笑不得

    我认识一位在法兰克福一家很大的旅行社做导游的女孩子,她对我说,有时候她带着国内来的团出去参观,他们的举止和行为让她无地自容,真想找个地缝转进去,她说,那一刻,我真不想承认我也是中国人!

    有一次,我的朋友来海德堡一带玩,我去帮他们预订我家附近的一个酒店,酒店不大,但很有名气,因为十分干净而且价格合理老板娘对我说,不瞒您说,我不是很喜欢接待中国的旅行团,他们早上总是吃饱以后还要带走很多的面包和水果,甚至黄油和奶酪,来的晚的客人就没有吃的东西了,他们还在房间里大声吵架或者说话,对我来说都差不多,甚至还有我的床单擦皮鞋.所以我很不愿意接待团队.特别是来自中国的团队.她特别强调了一下她看出我的尴尬,连忙说当然也许不是所有的中国人如此。我心里很不是滋味开始思考这个问题。

    中国人有钱了,真的有了,比起1960好970年代,我们的拮据,我们的寒酸,我们的仔细来,那简直是不可同日而语,可是我们却是失去了点什么我们失去的是什么?尊严,勤勉,内敛和温和这本来是我们中国人千年文化中最重要的精华部分,温良恭谦让,节约本分,温润如玉,淡如温水,无欲则刚……我们本来是谁?现在却成了谁?毫无疑问,我们只是新一代的暴发户请你们好好想想,中国人有钱了,却失去了世界对我们的尊重和敬仰。想当年,外国人来中国,对中国文化是毕恭毕敬,充满神秘向往和敬仰而今天,就在我们大把大把把银子洒在巴黎,洒在纽约,洒在世界各国豪华场所疯狂挥霍的时候,我们却得到了世界的白眼为什么?

    看看海德堡,一个600年的老古城,比起中国动辄就是千年的古城而言,年轻的很多,可是中国游客来了,有几个人会静静地徜徉在内卡河边,静静观望这座庆幸没有被盟军轰炸掉的城市,聆听罗马古建筑群的声音,到著名的哲学家小路上去走走,回味一下当年歌德和叔本华们走过的小路,静静地享受一下那座残缺的古堡在夕阳下的辉煌和悲壮气势。中国来的客人们却不愿意,因为没有时间,也没有心情,人们来了,照张相就走人。因为什么?没文化,或者说对文化根本不感兴趣

    再看看巴黎,有几个人在夕阳里,从荣军院走到埃菲尔铁塔再走到凯旋门,认真看看夜色中华丽而壮观的香榭丽舍大街,想象一下当年拿破仑的威武雄姿.享受一下巴黎的旖旎和风采。没有中国的游客们都忙着去奢华的商店去烧钱,去挥霍,人们仅限于照相和走马观花。中国人从古到今都崇尚行万里路读万卷书.你连路都没走,怎么会知道这个国家的美好和伟大之处?你连看看这个国家的基本文化的热情都没有,你还好意思说自己来自五千年的文明古国?

    去年,我在巴厘岛雾布的时候,遇到一位印尼的木雕师傅,他们一家三代人都在从事木雕生意,最小的孙子只有七岁,已经会雕刻东西了他们不慌不忙地接待我,不卑不亢地给我介绍他们的雕刻艺术和他们的家族历史。他们把收藏了几十年的中国木雕拿出来给我看屋外,气温高达34,而他们却态度从容,不慌不忙,屋外的游客和炎热仿佛与他们无关,他们淡定,坦然,那份儒雅叫我不得不肃然起敬他对我说,比起中国的历史,我们印尼太短了,比起中国的古文物,我们这里大概算不了什么,但是我们只要一代一代这么工作下去,再过几百年,我们的历史也就会跟中国一样丰富.我们不在乎有没有钱,因为我们过的很愉快。他儿子对我说,我知道中国人很有钱,他们来这里度假会花很多钱,我们没那么富有,但是只要过得愉快就可以了.孩子今后需要知道,我们雾布是个很美的地方,会受到世界的关注。当我听他们的话时,我的眼泪在心中流淌起来。

    我想,他们大概不知道,我们的城已经被毁得差不多了而我们的孩子一天一天羡慕西方的文明和豪华,我们的老百姓有钱的宁可到国外去烧钱,也不会想想把这些钱节省下来,为孩子们存好,设立一些教育基金,让孩子去学学传统的文化,手工艺宁可花几万块,把孩子送去参加一些骗人的境外互动,也不会带着孩子利用假期先去看看祖国的大好河山,先去知道一下自己的祖先和文明。家长们何曾想到,孩子们应该先去把中国的文化精髓书法学好,汉写清楚,搞明白,再去读英语,考八级家长们趋之若鹭,把孩子送去学钢琴,学小提琴,却不想让孩子先去听听古琴,了解一下昆曲,皮影,秦腔,京戏孩子们什么时候可以在学校的组织带领下,先去走走西藏的天域,看看新疆的风土人情,去去内蒙的呼伦贝尔盟,了解一下我们的祖先是怎样生活的,是怎样走来的。先去了解一下我们自己祖国的博大与精深?

    孩子连自己的文化都不了解,他们如何能自信和热爱自己的民族?同胞啊,钱是一点一点挣出来的,怎么花,是你的自由和权利。可是,能不能花的有点意义?花的高级些?花在一些有意义的事情上?一块卡地亚金表,能养活无数孤儿和上不去学的孩子们。一个路易威登包,能打起无数口母亲水窖一个爱马仕,就可以让一个玉树和汶川的孤儿生活好几年。一辆劳斯莱斯,可以帮助我的传统手工业艺人开始无数作坊和小工艺仿同胞啊,中国人富有了,我们高兴。

    可是这么花钱,这么挥霍,却让人看不起,不仅仅是洋人看不起,连我们自己都不自信!尊严不是花钱能买来的。有钱,也不是用来炫耀的文化没了,教养没了,传统没了,廉耻也没有了,我们还剩下什么?当你不并不富有也没有钱,你却要跟来自跟廷根大学,哥伦比亚大学,牛津剑桥大学,以及世界上更有名的大学教授攀谈关于老子庄子孔夫子以及古老中国洋洋大观的时候,他绝不敢对你有半分的鄙视,因为他不如你更懂得老庄的境界和心怀.因为你拥有你民族自己的文化你就算是万贯家产,富可敌国,却不知道自己从哪里来,自己要去哪里,你没有教养没有文化没有学识甚至没有任何基本尊严的时候,你就什么都不是!不仅洋人轻蔑你,连同胞都看不起你

    记得当年那句经典的于德利的老话,没有钱是万万不能的,但钱也不是万能的我们不能穷的就只剩下了钱。况且三分之二的同胞并没有钱,他们的孩子啊为了生存而挣扎你想到过没有,去帮帮这些需要帮助的人们?烧钱和挥霍的时候,想想你的责任和义务,或者想象你自己的形象和尊严.


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不错,转回去学着做,谢啦!


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嗯,又到了回家过年的日子了,行装已经准备完毕,就等老鱼同学的回家信号了。

 

正所谓“人生何处不相逢,相逢必然大宴饮”,没错了,一年之中最重要的团圆之时必然是年夜大宴即将拉起大幕之时,“宴”字很有意思,上为家宝盖,中为过日子,下为女主人,您都瞧明白没?这充分说明关于团圆欢聚时的那些把盏欢歌、举箸畅谈的痛快事是男人们的福利,女人们呢,则是负责烹制家宴的主力部队,明显就是一种苦差事,辛苦了一整年,年夜饭还得继续操心,所以,男人一定要多爱惜多理解女人在年前的一系列情绪上的不满,做女人实在是不容易,因此在这个时间点上,整理一个年菜攻略给各位姐姐妹妹做为年菜参考是相当重要嘀!

 

那,废话就不多说了,来看看戏戏2012年给您整理和推荐的18道绝对惊喜的年菜,让年菜不仅仅是好吃那么简单。

 

(点击图片即可看到相应博文)

餐前小食:

2011年煮妇述职报告鈥斺數谝槐久朗承率榧唇鲜

    盐烤大杏仁

 

餐前饮:

2011年煮妇述职报告鈥斺數谝槐久朗承率榧唇鲜

    八宝茶

 

开胃汤:

如何炖出清香不油腻的老火鸭汤鈥斺斚柿煸嫠继

菠萝蜜炖鲜陈肾

 

冷盘:

秋食牛肉必须起个云淡风清范儿鈥斺斁障懵衽H  你快乐所以我快乐鈥斺斃仙虾Q

 香菜酱拌牛肉        老上海熏鱼 

 

正菜:

 2011年煮妇述职报告鈥斺數谝槐久朗承率榧唇鲜 2011年煮妇述职报告鈥斺數谝槐久朗承率榧唇鲜

  泰式柠檬蒸鱼       铁锅啤酒鸭          罗汉果烧肉

 

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 蛋包螃蟹             白灼海虾            XO酱酿慈菇

2011年煮妇述职报告鈥斺數谝槐久朗承率榧唇鲜  秋天应该多吃些秋葵鈥斺斄拱枨锟

  干锅酱香鸡          蒜蒸白菜           虾酱豆角 

 

主食:

2011年煮妇述职报告鈥斺數谝槐久朗承率榧唇鲜

   腊肠香芋饭

 

饭后甜点:

2011年煮妇述职报告鈥斺數谝槐久朗承率榧唇鲜

 蓝莓海绵蛋糕 

滋补炖品:

熟女宠爱自己的态度鈥斺敱茄嘌├嬷  

   雪梨燕窝盅              

饭后水果:

    炼奶草莓

还有第一辑哦~~~
欢欢喜喜过大年I——18道华丽年菜轻松搞掂年夜大餐

 

 

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分类: 健康生活
很实用 谢谢!
原文地址:人体穴位动态图作者:泉友
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头正面

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头背

 

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 腹胸部  

 

 

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腰背部一

 

 

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腰背部二


 

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上肢

  

  

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(2011-01-02 15:02)
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原文地址:看谈一切,善待自己作者:hanxiao
人生已到中年,心里有很多感慨,也有所感悟,生活犹如万花筒,喜怒哀乐,酸甜苦辣,相依相随,也许真的不必太在意,人生本如梦,要学会看淡一切,看淡曾经的伤痛,好好珍惜自己,善待自己,珍惜上帝赐予的点点滴滴,让我们的心中永远有一片阳光照耀的晴空,把眼前的痛苦看淡,或许痛苦之后就是幸福。没有人不想幸福快乐地生活,然而现实生活不尽如人意,我们却经常不能左右幸福,因为痛苦烦恼总是不期而至,面对痛苦烦恼我们也许无法逃避,但我们可以选择善待自己。

人生只有经历才会懂得,只有懂得才会去珍惜,一生中总会有一个人让你笑得最甜,也总会有一个人让你痛得最深。忘记一切,就是最好的善待自己,许多事情还是看淡的好,人生的过程不过就是失与得,看淡了也就轻松了,在一切看淡后我不知道我该看重什么?人非圣人,谁能无错,看淡一切,一切也就过眼云烟,如果真的忘不了,就默默地珍藏在心底的最深处,藏到岁月的烟尘触及不到的地方……
种拾阶而上的从容、闲庭信步的淡然。






活着有时真的很累,身不由已的感觉只有亲身经历了才会知道。生活本身就有很多无奈,但生活也有很多想不到的东西,是好也罢,坏也罢,总是让人有所期待,所以我们都能活下去,人不能想的太多,偶尔往好的地方想想,为了一些自己想要的东西,哪怕是实现不了的也要尽力一下,成也罢,败也罢,心里会舒服些。


换一种态度生活吧,把不高兴的统统抛开,人活着就那么短暂的数十载,凡人当然有烦恼,生活本来就有许许多多的无奈,看你用什么样的心态去对待,世上没有十全十美事事顺意的人生旅途,生活中有快乐就会有悲伤,这都是很正常的过程,要不为什么老天会创造出眼泪来呢?


人们都说“人往高处走,水往低处流”,那我们就往高处走吧,不要想太多伤感的事,什么事都往前看,并相信什么事都会过去的。


有人说,生活是一种享受;有人说,生活是一种无奈。其实,生活有享受也有无奈,有欣慰也有困惑。生活就象一枚青果,你含在嘴里慢慢品,细细嚼,便有诸多滋味在你舌尖蔓延,也甜,也酸,也苦,也涩。


人生漫漫旅途中,或许感到疲惫,也许有些沉重,但只要有一份美丽的心情,就会觉得欣慰,就会充满自信。好好的珍惜人生,尽情的拥抱生活,虽然辛苦,也会咀嚼出甘甜与芬芳的神韵!快乐从来不是永恒的,痛苦也只是个过程,没有谁能拒绝春天来临,没有谁能永远都做好梦,最终一句,快乐掌握在自己手里,是要靠自己去找寻的,看淡一切,善待自己。


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博客五周年

我的博客今天0358天啦!

2009年09月18日,在新浪博客安家。

2009年09月26日,写下了第一篇博文:《健康生活》

2009年12月28日,上传了第一张图片到相册。

这些年来,新浪博客,陪伴着我一点一点谱写生活。

文 章 数 41篇
图 片 数 52张
访问人数 1973次
  • 过去5年的总结:

    从一个电脑盲到今天我的博客0岁358天,新浪博客丰富了我的生活,扩大了视野,提高了生活质量,成为生活中不可缺少的朋友。同时谢谢新浪博客所有工作人员的辛勤劳动!

  • 我今天的心情:

    感谢!

  • 向未来许下一个愿望:

    再接再励,争取有更大的进步。

如果您的勋章无法正常显示,纪念博文格式错乱,请点击查看常见问题解答
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原文地址:测测您的脑年龄作者:心语心愿

观察和计算出房子里最后的人数用鼠标选择正确的答案。一共7次测试,测试完毕后会显示出你的脑年龄!

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数字板的《清明上河图》比原图更好看,更有震憾力!
原文地址:分享视频:清明上河图作者:小荷
清明上河图数字板(动态)
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