12日，由上海##公司和上海市残联共同举办的“残疾人上海一日游”在上海体育馆举行了启动仪式。

    为了让更多的人感受到“城市，让生活更美好”这一世博主题，上海市###公司与上海市残联共同举办了“残疾人上海一日游”活动。

   上午8点30分，伴随着上海市残疾人艺术团一首大合唱《奉献》正式拉开了启动仪式的序幕，启动仪式上上海市残联##在启动仪式上作了发言。

   ##作为残疾人代表在启动仪式上也表达了自己对此次活动的感恩之情：

   ##同期：作为残疾人在上海有很多地方是不允许去的，比如新天地等，另外也很想到世博园区转一转，更想到上海国际世贸大厦的最高层看看现在的上海。

   据记者了解，此次“残疾人上海一日游”将游览上海市博园区、上海国际世贸大厦等几个重要景点。

开篇2009，挥手遥望已近五一。

虽然取消了五一长假，但还是有些期盼，虽然往年也没有在这个时候远行过，但是一种期待却成了习惯。

好久没有远行了 ，就写下点期待吧……

09年对于我，又是一段新的征程。

一段新的征程就会铸就一段或美好或酸涩的心路历程，但不管怎样，对于活着，就是一种新的体验。

生命贵在体验，所以我期待远行，期待新的征程……

不知道远行的下一站会是哪里，但总是在期待，期待一次没有目的地的远行。

早晨，闲来无事，到公园闲逛，满园的花香，诱人的绿色，总会给人一种遐想。

一个美好的季节……

看看上一篇的日期，才知道又有一个多月没打理了，不由得感叹时间之快啊。

每次同学聚会，久别的朋友聊天，都会发出这样的感叹。

前天参加妹妹的婚礼，碰到了几位高中时，隔壁班的同学，也是从感叹渐渐开始熟悉起来的。准确的讲我们高中毕业已经八年了。八年后凭着当年的记忆，慢慢的想起了对方曾经的模样，你胖了、你瘦了，一段段岁月的追溯在每个人的脑海里如同胶片一样，一格一格的闪过。

哲人们常说，人的一生就是不断的和时间赛跑，看谁在同样的征程上，跑出不一样模样。从妈妈教会你走第一步的时候，就给你了一个起点。走过童年、少年，然后跑步到了青年，一直到我们跑不动了，拿起拐棍，像儿时一样，在别人的搀扶下抬脚落脚的走到你的起点。

佛家讲人生是有轮回的，从这个意义上说，人的一生其实就是一个大的圆圈，起点和落点是在同一个地方，而那个圆心点就是时间。

当然，我们可以做一个脱离圆心的人。脱离圆心你会更自由，脱离圆心你会活的更自在，才会学会解脱。虽然我们无法改变那个所谓“道”的规律，但是却能改变我们的曲线是否完美。

做一个脱离圆心的人吧，不要总是感叹时间飞逝，认真的去画出那属于自己的完

仙境是个什么样子？或许每个人心里都有一个或清晰或模糊的轮廓。

不知这儿算不算……

   这是我到达海南第二天住的地方，是一个美丽的度假村。平时很少有客人来，因为这里比较偏僻，加上路并不是很好走。只有某些政府部门会把会议安排在这里，开会之余还能逍遥一下。

   具体的位置是海南吊罗山热带雨林，从海口开车过来要三个小时左右。

   在游泳池里练习完一些基本的潜水动作外，下一步就是真正的潜海了……

   由于经历了上次的游泳池事件后，让我对“下海”产生了一点点的畏惧。游泳池里，怎么着也是风平浪静，“下海”可不一样，别的不讲，单凭这海水就能hou死我（我问于同学“hou”字咋写，她说这是山东方言别人看不懂，那我就用拼音吧，可是我明明是在什么地方见过这个字的。。。）。

   还有一个事情我忘说了，这件事也给我带来了一点紧张。就是“耳压平衡”。一般情况下，水下六米就必须得做耳压平衡了，在游泳池的时候，有一次下潜过快，耳压平衡没来得急做，有一个耳朵疼痛难忍，按常理在下潜的过程中，只要捏住鼻子一鼓耳压的问题就能解决，但实际上我的左耳比较容易，右耳就很难听到“扑”的一声。冯教问我以前耳朵有没有发炎过，我仔细想了一下，没有呀，其实这时我心里一直在打鼓，因为我平时经常游泳，会不会有水进到耳朵里，而长成了“耳朵底子”（山东方言），要是这样就很难做通了。后来几次下潜得时候，都没有解决耳压的问题，按冯教练的意思可能是我做的过多，耳朵周围的肌肉疲劳了，休息一晚第二天应该没有问题。这个事情其实是非常严重，

    海南回来，先写点东西发上来，要是不写，老觉得这次外出没结束一样。

    就先从潜水开始写吧。其实潜水只是这次海南之行的其中一个项目，除了潜水还有溯溪、野炊、戏水天池等。潜水是这次活动策划的一个重要项目，由SSI中国区水肺潜水总教练老冯亲自负责。完毕每人颁发一个“开放水域潜水员”合格证书。这都是一些边缘信息，我真正想表达的是在这次潜水活动中我差点丢了小命，很悬呀……

那天在游泳池里练习潜水，也是第一次上潜水课，熟悉了bc（充气马甲）、气瓶（该死的气瓶，让我挨了好几次批，因我老把它叫做氧气瓶，还有我骂它该死的是有原因的，让我慢慢来说）、二级管、面镜等，就开始下水了，由于之前没有潜水经历，所以就先在游泳池里练习，其实这该死的游泳池也得六、七米，从小就自认为水性不错（这绝对是事实……）这六、七米实在是不再话下，可是这套装备上身后，又捆在腰间6斤左右的配重（有利于下沉），身体负担着实很重，但是在水中将bc充气后就感觉不到身体的负担。

  第一次下沉非常顺利，几人分别在6米深的水底复习陆地上学习的项目，包括面镜排水、面镜脱位、呼吸管脱位复位、检查气压

梦里去过的地方

清爽 新鲜

青幽幽的气息 另全身酥软

滑过大树皮

拽住嫩绿的叶子

抬起头 使劲的崩起

拱下腿 目视路的前方

登地 奔跑 飞起

……

    闲来无事常常翻阅，大多虽是一知半解，但自感受益匪浅。回忆缘由，应是5年之前，到朋友家做客，看其桌面摆放一本《道德经》，因其兴趣拿来翻阅，由于大家都是爱画之人，故对古文学都颇感兴趣，朋友见此亦送之。曰：常读之，定有所悟。今日摘其几句,共勉之：

    上善若水，水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。

    居善地，心善渊，与善仁，言善信，政善治，事善能，动善时。

    夫唯不争，故无尤。

    解析：

    最高得善就像水一样，水善于滋润万物却不与万物相争，它总是处于人们厌恶得地方，所以最接近道。

    居住要选择地方，心胸要保持深沉宁静，交友要真心相爱，说话要诚信可靠，从政要有条有理，干事要利用特长，行动要抓住时机。

    正因为他（水）与世无争，才没有过失。