2009年12月20日，澳门回归10周年。
这几天的新闻中播报的都是和澳门有关的历史资料、发展历史和人文变迁。
我的回归，和澳门无关。
2005年开博的时候，当时我的网名叫“此生有你”，朋友的网名叫“0005”，我们决定一起开一个博客，于是起的名字就叫“0005此生有你”。一个又有时间感又有空间感的名字，就这样诞生了这个博客。
开始都是有一搭无一搭的写着。没想怎么样。更没想到会写到今天，有了591篇文字。
朋友的写博热情在一年之内就消退了，这里成为我的自留地。既然是一个人的博客了，08年改了名字，叫“此生有你的家园”，这个名字持续了大概有一年多。
直到一
“喂，你干什么呢？”
“我在写作业。”
“出来聊聊吗？”
“不能去，今天作业还没完成呢。”
。。。
这是刚才和朋友通电话时的一段问话。
是不是有一点奇怪，晚上十点半了，我还在写作业。
这是事实。
晚餐后就坐在桌前和小美女、男子汉一起写作业。（不是陪他们写作业，是我们各写各的作业。）
我的作业是：写好字和控制语速说话。
这两项任务都有目标。
好字定了一年的目标可以写的自己能看过眼去了。
控制语速是到2010年3月13日，陌生朋友第一次见到我不会感觉我语速快
这段时间做了好多个教练案例，感觉收获颇多。我自己的教练能力越来越娴熟了，假如框架、创造视觉画面、三座椅、基于价值观的自我形象、逻辑层次发问、高级隐喻等等，每个方法都与无形之间就用了出来。我想这得益于我曾经对NLP和九型的了解，更得益于不断的应用。功夫是练出来的，这话真的一点不假。
说说昨天课上的一段收获：
一位学员困惑于不知道如何应用这些教练方法，不知道在什么情况下来应用？我跟他分享了我自己的思考，最后，我谈到了程咬金和霍元甲。程咬金的三斧子世人皆知，可是世人能够打得过程咬金的有几人呢？我想，程咬金做到了一个技术的极致，不在多，在于精。我把程咬金理解为“强我”；再说霍元甲，迷踪拳没有固定套路，因需赋形，是什么完全取决于对方是什么套路，霍元甲真正做到了“无我”，也正因为他无我，他才做到了更大程度的自由。
这也就好比我们现在的学问，开
一个月前，在自己的团队目标里定了要尽可能多的支持到更多人，多参加团队教练会。这一个月，一直飞人一样忙，很少有时间上网，所以一直没有来得及参加二期的团队教练会。明天就开培训了，不能再给自己借口不去兑现对自己的承诺了，于是，从晚上10：30开始上了OA，一直到此刻0：30，给全班所有队员回了一遍帖子。
虽然分开有半个月了，可是并不陌生。帖子一浏览，那个队员就活生生的浮现在我面前。有鼓励的，有激励的，有挑战的也有分享的。好像，和老朋友面对面的沟通一般。时间不是问题，空间也不是问题，我一直和你们在一起！
从队员们身上，了解到了大家学习教练课程的实战情况，在帮助每个人实现自己的目标方面，团队表现出了巨大的能量。实现目标，是快乐的！
到此刻，完成我的承诺，我也是快乐的！
关于承诺的
教练沙龙上，玄英在分享关于催眠减压的一些理念。这次的沙龙在一个茶楼里，很多的来客之前都不认识，彼此自我介绍现在都居住在哪里？
有来自北京的、西安的、上海的、广东的。有一位比较复杂一点，来自好多个地方，我们笑称为飞人。
轮到莉莉介绍时，莉莉说，居住地--世界各地。
这个介绍，我们反倒没有了开玩笑的心，忽然静了下来。
我从哪里来呢？
来自生我养我的地方。
我居住在哪里呢？
居住在自己想要居住的任何地方。
刚做的一场梦：
梦里，我是在一个很大的地方培训，正上课，百度一位负责人推门走了进来，是一位女性，她没看课堂我们在做什么，径直说跟我说一个策划方案如何调整。我看着她，安静的跟她说：这是教室，我们在上课！
那位女士愣了一下，有点受挫的走到了外间。
我跟出来。到了外间，她很委屈的眼里含着泪跟我说：你以前不这样跟我说话，你怎么变得这么霸道了呢？
我有点笑了，问她：你想要什么样的我？
她说：反正不是现在这么威慑的我。
那怎么可以做到呢？
她开始平静下来，不再委屈，开始思考我的问题。
我改变我自己的沟通方式和方法。
很好，还有什么呢？
你也改变你的！
非常好，还有什么？
她笑了，说我知道了。
小学的男生都有爱玩顽皮的特性，下课打闹，放学不好好写作业，喜欢上网，喜欢电脑游戏，这多少有一些共性。
或许持了聪明的天分，这样的小孩在家里和学校里一般都是家长和老师最费心的孩子。在学校是不是闯个祸，被老师叫家长也在所难免。
传统的模式里，老师气冲冲，家长很触头，孩子很忐忑。
在亲子教练的模式里：所有的一切都是学习。坏事可以变成好事，所有的目标只有一个，让孩子快乐高效的渡过他们的童年时代。
下面是一个被叫家长的亲子沟通实例：
老师被孩子的没写作业气坏了，让叫家长。不然不让孩子去上课。
老师一见家长就说：
这个孩子有点太调皮了，作业老是偷工减料。。。
真对不起老师，这个孩子是有
亲子教练，这是我采用的一种亲子沟通方式。
人做事情的动力一般两个，一个是逃离痛苦，一个是追求快乐。当孩子因为不好好写作业，不好好学习，痴迷上网时，不妨采用这种具象化的教练沟通方式，久而久之，会培养孩子面向未来的习惯，聚焦目标的能力，和系统思考的能力。
晚饭后，跟小朋友们说，来我们做一个画轮子的游戏。（这是关于人生目标的亲子活动）
两个人兴致勃勃的拿出本子，跟我一起画轮子。
我画的是一个平衡论。
孩子们一起画，比赛看谁的轮子最圆？
然后写上“我的人生八件事”
先给小朋友们看了我的平衡轮，然后他们开始思考属于他们的，想到了就在平衡轮上写下来。写好后都图上自己喜欢的颜色。
蛋蛋先做完。
看了他的人生八件事，很振奋。
问他，这里面，哪一个是最能启动整个轮子运转的？只要这个开始做，其他的就会一起运转起来？
他思考了一下，指出其中的一个。
问他，如何做好这一个？
回答不知道。
假如你知
18世纪法国有个哲学家叫丹尼斯.狄德罗。有一天，朋友送他一件质地精良、做工考究的酒红色睡袍，狄德罗非常喜欢。可他穿着华贵的睡袍在书房走来走去时，总觉得家具不是破旧不堪，就是风格不对，地毯的针脚也粗得吓人。于是，为了与睡袍配套，旧得东西先后更新，书房终于跟上了睡袍的档次，可是他却觉得很不舒服，因为“自己居然被一件睡袍胁迫了”。就把这种感觉写成一篇文章叫《与旧睡袍离别之后的烦恼》。200年后，美国哈弗大学经济学家朱丽叶.施罗尔在《过渡消费的美国人》一书中，提出一个新概念—“狄德罗效应”，也被叫做配套效应。
施罗德效应也是一种常见的“愈得愈不足效应”，在没有得到某种东西时，心里很平稳，而一旦得到了，却
